换牙期，家长和孩子的必知事项
换牙是孩子成长过程中一个重要的阶段，这个时期孩子的牙齿会发生一系列的变化。作为家长，了解如何在换牙期间正确地照顾孩子的牙齿，对于孩子未来的口腔健康至关重要。
1.注意日常安全，避免外伤损害恒牙
保持警惕：家长要注意孩子的日常活动，避免孩子因玩耍或运动时受伤，导致正在生长的恒牙受损。定期检查：通过定期的口腔检查，可以及时发现并处理潜在的问题，确保孩子的牙齿健康。
2.对换牙期的“丑小鸭”现象保持平和心态
不必过于担心：孩子在换牙期间可能会出现牙齿排列不齐、牙齿颜色变化等现象，这些都是正常的生理变化。保持良好习惯：通过保持良好的生活习惯和定期的口腔检查，大多数孩子最终都会拥有一口整齐健康的牙齿。
3.注意牙齿颜色变化，及时就医
色素沉着、水质原因或牙齿疾病：如果牙齿出现颜色变化，可能是由色素沉着、水质原因或牙齿疾病引起的，应及时带孩子到医院检查。
4.新牙有锯齿，无需过分担心
正常现象：刚长出的恒牙边缘出现锯齿形状是正常的，随着孩子年龄增长和咀嚼磨耗，锯齿会逐渐消失。耐心等待：家长只需耐心等待，新牙会逐渐长成健康整齐的牙齿。
5.涂氟和窝沟封闭，保护牙齿健康
涂氟：涂氟后30分钟内不漱口，2小时内不进食，以保持氟化物的效果。窝沟封闭：窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，形成一层保护膜，覆盖在牙齿表面，防止蛀牙。
6.选择健康糖源，减少蛀牙风险
优先选择天然含糖食品：如新鲜水果，它们含有糖分、纤维、维生素和矿物质。低糖或代糖食品：选择含糖量较低的食品，或使用木糖醇等代糖产品，减少蛀牙的风险。
7.注意口腔卫生，预防牙齿问题
勤刷牙：每天早晚各刷一次牙，饭后漱口，保持口腔卫生。定期检查：定期到口腔医院进行检查，及时发现并处理牙齿问题。
8.多吃含钙食物，促进新牙健康
含钙食物：多吃蛋类、豆类等含钙食物，有助于新牙齿变得坚固。富含纤维素的食物：多吃硬度适中、富含纤维素的食物，如水果、豆类、玉米等，有助于乳牙按时脱落，促进口腔健康。
9.牙齿排列不整齐，及时就医
观察牙列情况：在换牙期间，如果孩子的牙齿排列不整齐，应及时带孩子到医院就诊。医生判断：医生会判断这是否是换牙时暂时的牙列不整齐，家长不必过于担心。
10.换牙时间，关注乳牙脱落情况
乳牙脱落：有些乳牙提前脱落，有些乳牙迟迟不肯让位，家长要注意观察孩子的乳牙脱落情况。及时处理：如果有乳牙脱落不正常，应及时处理，以免影响恒牙的生长。
11.换牙期间护理牙齿，保护第一颗恒磨牙
保护恒磨牙：6岁以后长出的第一颗恒磨牙需特别保护，因为它具有定位和定高作用，关系着其他恒牙的萌出和排列。定期检查：定期到口腔医院检查，确保牙齿健康。
12.关注牙齿发育情况，定期检查
关注发育：家长要时刻关注孩子的牙齿发育情况，定期去口腔医院进行检查。及时处理：如果发现问题，及时处理，避免影响孩子的口腔健康。
换牙期是孩子成长过程中的一个重要阶段，家长要关注孩子的牙齿健康，为孩子提供正确的护理方法，让孩子拥有一口整齐健康的牙齿。
