网贷逾期还不上，确实让人头疼。但别担心，以下是一些切实可行的方法，帮你解决这个棘手的问题。

一、了解逾期后果

1.1我们需要明白逾期还款的严重后果。逾期还款会导致信用记录受损，影响个人信用评分，甚至可能被起诉。

二、积极沟通，寻求解决方案

2.1当你发现自己无法按时还款时，第一时间与网贷平台联系，说明情况，寻求解决方案。

2.2提供相关证明，如收入证明、**证明等，争取平台的理解和支持。

三、合理调整还款计划

3.1与平台协商，制定合理的还款计划。可以尝试分期还款，减轻还款压力。

3.2在调整还款计划时，务必确保自己能够承担得起。

四、寻求亲友帮助

4.1在紧急情况下，可以向亲朋好友借款，缓解资金压力。

4.2但需注意，借款需按时归还，避免产生新的债务。

五、合理理财，开源节流

5.1制定合理的消费计划，减少不必要的开支。

5.2通过兼职、投资等方式增加收入，提高还款能力。

六、逾期还款后的处理

6.1若逾期还款，务必尽快还清欠款，避免信用记录持续受损。

6.2在还款过程中，保持与平台的良好沟通，避免被起诉。

面对网贷逾期还不上这一问题，我们需要保持冷静，积极寻求解决方案。通过了解逾期后果、与平台沟通、调整还款计划、寻求亲友帮助、合理理财等方式，我们可以有效地解决这一问题。记住，逾期还款并非不可逾越的难题，关键在于我们如何应对和解决。