菊花麦冬茶，作为一种传统养生饮品，在日常生活中颇受欢迎。它不仅味道甘甜，更能清热解毒，滋养肺部。就让我为大家详细介绍一下这款神奇的茶饮。

一、菊花麦冬茶的功效

1.清热解毒 菊花具有清热解毒的作用，对于夏日燥热、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。

2.滋养肺部 麦冬性味甘、微寒，具有养阴润肺的功效，适合长期面对电脑、空气质量不佳的人群饮用。

3.改善睡眠 菊花麦冬茶中的菊花开散郁结，麦冬则能安神宁心，有助于改善睡眠质量。

二、菊花麦冬茶的制作方法

1.准备材料：菊花、麦冬、绿茶。

2.将菊花和麦冬放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮10分钟。

3.加入绿茶，继续煮2分钟。

4.关火，稍作过滤，即可饮用。

三、菊花麦冬茶的使用禁忌

1.阴虚体质者慎用，否则易出现口干、口渴、便秘等症状。

2.服用期间，不宜过量饮用，以免影响肠胃功能。

3.孕妇、哺乳期妇女、小孩及有特殊**者请在医生指导下饮用。

四、菊花麦冬茶的搭配建议

1.与枸杞、红枣等搭配，可增强其滋补功效。

2.与菊花茶、绿茶等搭配，可增加茶饮的风味。

五、菊花麦冬茶的储存方法

1.将煮好的菊花麦冬茶倒入干净、密封的容器中。

2.存放在阴凉、干燥处，避免阳光直射。

菊花麦冬茶作为一种具有多种养生功效的茶饮，受到了越来越多人的喜爱。在日常生活中，不妨为自己泡上一杯菊花麦冬茶，既能享受美好时光，又能强身健体。但要注意合理饮用，以免造成不良影响。