在当今的**圈中，贾斯丁·比伯这个名字几乎无人不知，无人不晓。他不仅拥有迷人的音乐才华，还有着令人羡慕的身高。贾斯丁·比伯的身高究竟是多少呢？**将为您揭开这个谜底，并探讨影响身高的因素。

一、贾斯丁·比伯的身高之谜

1.贾斯丁·比伯的身高是多少？ 据公开资料显示，贾斯丁·比伯的身高约为175厘米。虽然这个身高在**圈中并不算突出，但他在舞台上的魅力和表现力却足以征服无数粉丝。

2.影响身高的因素有哪些？

（1）遗传因素：父母的高度对子女的身高有一定的影响。

（2）营养因素：充足的营养摄入有助于身高的增长。

（3）运动因素：适量的运动可以促进骨骼发育，有助于身高的增长。

（4）生活习惯：良好的作息和饮食习惯对身高也有一定的影响。

二、如何提高身高？

1.保持良好的作息习惯 充足的睡眠有助于身体分泌生长激素，促进骨骼发育。建议每晚保证7-8小时的睡眠。

2.均衡饮食 多吃富含蛋白质、钙、锌等营养元素的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。保证充足的维生素摄入，如维生素D、维生素A等。

3.适量运动 进行有氧运动，如游泳、跑步等，有助于促进骨骼发育。拉伸运动也有助于提高身高。

4.保持良好心态 积极的心态有助于身体分泌生长激素，促进身高的增长。

贾斯丁·比伯的身高虽然不是**圈中最高的，但他的才华和魅力却让人无法忽视。通过了解影响身高的因素，我们可以更好地**自己的身体发育，努力提高自己的身高。身高并不是衡量一个人价值的唯一标准，我们要学会欣赏自己的独特之处，努力成为更好的自己。